Per realizzare una hair beauty routine efficace, ti consigliamo di seguire alcune azioni pratiche.
Step 1: Aiuta i tuoi capelli con un integratore specifico.
Nonostante una dieta equilibrata e varia, a volte è difficile assimilare principi attivi sufficienti: l’aspetto dei nostri capelli molto spesso rispecchia alcune carenze nell’alimentazione. Gli integratori alimentari, usati in modo responsabile, possono essere un efficace aiuto per assicurare all’organismo il giusto apporto di vitamine e sali minerali, sostenendo i capelli dall’interno.
Step 2: Non lavare i capelli ogni giorno.
Lavare i capelli troppo spesso può privarli dei loro oli naturali e questo, oltre a far sbiadire il colore, può renderli opachi. Esagerare con il numero di lavaggi può inoltre rendere la cute secca e causare la tanto temuta forfora. La soluzione? In base al tipo di capelli, cercate di lavarli a giorni alterni meglio se ogni due giorni.
Step 3: Utilizza shampoo e balsamo specifici.
Cerca sempre di scegliere shampoo delicati sulla cute, ma anche formulati con principi attivi specifici per l’esigenza del tuo capello. Se noti una maggiore perdita di capelli, opta per uno shampoo anticaduta con balsamo coordinato. Se il tuo problema, invece sono i capelli crespi, uno shampoo idratante sarà perfetto. Prediligi prodotti naturali certificati.
Step 4: Applica un trattamento
Questo passaggio è fondamentale. Che sia un olio da massaggiare, una lozione da applicare, una fiala da utilizzare con costanza, ricordati sempre di inserire questo passaggio nella tua routine. Farà la differenza, andando a potenziare gli step precedenti.